Cercles de femmes
"Lumières des Sources"

Des cercles pour réunir les femmes

Les Cercles de femmes "Lumières des Sources" sont des rendez-vous mensuels initiés par Laetitia et Marion en juin 2020, quelques semaines après le confinement historique lié à la Pandémie du Covid-19.


Elles co-animent et co-organisent les cercles :

  • Laetitia Vallet, enseignante en yoga et méditation de Pleine Conscience, professionnelle de la formation, entrepreneuse ;

  • Marion Boucher, vice-présidente de l’association YogaMindA, professionnelle de l’accompagnement formée à l’écoute.

Le féminin sacré aux Sources du Lac d'Annecy (74210)

Selon la saison et les dates, les cercles se déroulent :

  • en plein air sur Doussard ou Lathuile

  • ou en intérieur dans la salle Est des Sources, Centre de médecines intégratives de Giez.

 

Nous sommes installés sur le territoire des Sources du Lac à 30 minutes d’Annecy et d’Albertville, au pied des Bauges. La vue du Lac d'Annecy entouré de nos belles montagnes, sans oublier la vue du Mont-Blanc est une situation idéale pour développer notre spiritualité et nous connecter aux éléments de la Nature.

Côté pratique :

Un cercle dure 2h30. Il se déroule en petit groupe de 8 participantes maximum et est ouvert à toutes dès 16 ans.

 

Pour des questions d’organisation, les inscriptions doivent se faire en amont. Elles seront closes au plus tard 24h avant chaque cercle.

 

Pour réserver le temps du cercle à son contenu, les paiements se feront au moment de l’inscription et de préférence en ligne. 
 

Se joindre au cercle c’est :

  • Prendre part à un espace de parole et d’écoute

  • Vous accorder un moment unique réservé aux femmes

  • Expérimenter des façons de vous relaxer et d’exprimer votre personnalité

  • Explorer et vivre votre corps, votre féminité, vos cycles

  • Faire partie d’un groupe de femmes de tous âges, de toutes origines et conditions

  • Cultiver la bienveillance, les qualités et les valeurs féminines

Mots-clé : Respect, Confidentialité et bienveillance

Nous souhaitons célébrer la féminité, soutenir les femmes, leur proposer un espace de liberté, d’expression et de révélation de ce qu’elles ont de plus beau.

C’est le groupe qui va influencer le contenu des cercles et leurs thématiques : féminin sacré, vitalité, créativité, potentiel fertile au sens propre comme au sens métaphorique, connaître et valoriser/développer son potentiel unique…

Laetitia et Marion

Le cercle : ingrédients d'un moment privilégié

  • Echanges et écoute thématique ou libre, 

  • Création intuitive comme le collage ou moyens d’expression faciles et ludiques,

  • Mouvement conscient,

  • Méditation de pleine conscience, 

  • Respiration, relaxation, 

  • Yoga doux,

  • Yoga nidra... 

Intervenantes et ouverture pluridisciplinaire

Tous les 3 à 5 cercles (sous réserve), la présence d’une intervenante invitée permet d’aborder des sujets liés à la féminité par l’éclairage d’une discipline spécifique.
Disciplines possibles : somatothérapie, MTC (Médecine Chinoise Traditionnelle, psycho généalogie, naturopathie, parentalité positive, lithothérapie, aromathérapie…
Le programme se construit au fil des cercles et des besoins perçus.​

Osez briller et vous offrir des moments uniques !

Qu’est-ce que ça veut dire « être femme » ?
Comment vous sentez-vous femme ?
Qu’est qui vous fait vous sentir profondément femme ?
>>> Si ces questions pétillent, circulent ou éveillent quelque chose en vous, c’est le signe que vous avez de belles choses à découvrir et à partager dans les cercles Lumières des Sources.  Nous nous réjouissons de vous accueillir. 

Laetitia et Marion

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