Événements à venir

  • Atelier Hatha Yoga RELAX
    dim. 25 juil.
    Le 4'47
    25 juil. à 10:00 – 12:00
    Le 4'47, ZAC des vernays, 74210 Doussard, France
    Dans un cadre magnifique entouré de montagnes, vous participerez à un atelier de 2h en plein air. Cet atelier sera axé sur Bien-être et la relaxation. Mouvements doux, de l'automassage lâcher prise. Tarif : 30€ ou 2 unités sur votre carte avantage en cours
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NOS COURs

réguliers

Découvrez nos cours réguliers actuellement en ligne et habituellement de septembre à juin aux Sources à Giez (74210) et en plein air à Lathuile, Doussard, Tamié (74210) de juin à août.

Événements passés

  • Cours Yoga DIMANCHE matin au 4'47
    04 juil. à 09:30 – 10:30
    Le 4'47, ZAC des vernays, 74210 Doussard, France
    Yoga : relâcher les tensions avec Marion Venez bouger, activer le corps, pour progressivement relâcher les tensions. Dès 16 ans. Yoga accessible à tous pour un mieux être global. Venez bouger en douceur, étirer votre corps et respirer profondément dans un cadre cocooning entre lac et montagnes.
  • Atelier Hatha Yoga "Forme et Equilibre"
    27 juin à 10:00 – 12:00
    Le 4'47, ZAC des vernays, 74210 Doussard, France
    Dans un cadre magnifique entouré de montagnes, vous participerez à un atelier de 2h en plein air. Cet atelier sera axé sur l'activation de votre énergie, l'amélioration de votre équilibre ainsi que la confiance en vous. Tarif : 30€ ou 2 unités sur votre carte avantage en cours
  • PLEINE CONSCIENCE : Programme 8 semaines Printemps 2021
    28 avr. à 19:30 – 21:30
    Espace "Les Sources", 723 Route du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
    Un programme qui vous permet d'expérimenter les outils de la Pleine Conscience au service de votre bien-être, et en particulier la réduction du stress. Sur 8 soirées hebdomadaires + 1 journée. Selon la méthode de Jon Kabat-Zinn.
  • PLEINE CONSCIENCE : Programme EN LIGNE
    jeu. 25 févr.
    Réduction du stress / en ligne
    25 févr. à 20:00 – 22:00
    Réduction du stress / en ligne
    Un programme qui vous permet d'expérimenter les outils de la Pleine Conscience au service de votre bien-être DEPUIS CHEZ VOUS. Ce programme se déroule sur 9 séances hebdomadaires dont 1 journée et 8 séances de 2h environ selon la taille du groupe. Basé sur méthode de Jon Kabat-Zinn.
  • [COMPLET] Cercle de femmes en ligne : "Connaître et nourrir les forces de notre féminité" 1/8
    31 janv. à 17:00 – 19:00
    confortablement installée, chacune chez soi
    Explorons nos énergies féminines, nos ressources, nos sagesses. Partageons et révélons ce qui nous rapproche et ce qui nous rend unique, dans la bienveillance et la célébration !
  • [COMPLET] PLEINE CONSCIENCE : Programme 8 semaines
    31 janv. à 09:00 – 11:00
    Espace "Les Sources", 723 Route du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
    Un programme qui vous permet d'expérimenter les outils de la Pleine Conscience au service de votre bien-être, et en particulier la réduction du stress. Sur 8 soirées hebdomadaires + 1 journée. Selon la méthode de Jon Kabat-Zinn.