Événements à venir

  • Stage journée « Yoga & Ayurveda »
    dim. 06 févr.
    Espace "Les Sources" , Giez
    06 févr., 09:30 – 16:30
    Espace "Les Sources" , Giez, 723 Rte du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
  • Atelier Yoga des saisons « Détox douce de Printemps »
    dim. 27 mars
    Espace "Les Sources" , Giez
    27 mars, 16:00 – 18:00
    Espace "Les Sources" , Giez, 723 Rte du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
    Yoga des Saisons : Printemps. La saison est fraîche et humide. Nous allons éveiller, raviver l’énergie. Chauffer le corps, stimuler la digestion, évacuer toxines et humidité. Prendre soin de soi en douceur. Tous niveaux, idéal pour découvrir.
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de septembre à juin aux Sources à Giez (74210) et en plein air à Lathuile, Doussard, Tamié (74210) de juin à août.

Événements passés

  • Cercle de femmes
    ven. 21 janv.
    Espace de santé et bien-être Les Sources
    21 janv., 19:00 – 21:30
    Espace de santé et bien-être Les Sources, 723 Rte du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
    Entrez dans votre espace sacré, pour (re)trouver qui vous êtes. Apaisement, exploration de soi, échanges dans l'intimité de la sororité. Retour aux Sources, soutien entre femmes... Simplicité et authenticité dans un cocon unique à chaque cercle tissé par Laetitia et Marion.
  • Cycle pleine conscience
    mer. 19 janv.
    "Les Sources"
    19 janv., 19:00
    "Les Sources", 723 Rte du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
    Début du programme PLEINE CONSCIENCE 8 semaines . Saisissez l‘opportunité mettre en place des réflexes bénéfiques pour vous accorder l’attention et l’importance que vous méritez. Pour apaiser les tensions, avoir une meilleure concentration, mieux gérer les émotions, réduire les pensées négatives…
  • Gestion du stress, émotions, fatigue, colère.  Que puis-je faire ?
    12 janv., 19:30 – 21:00
    Espace "Les Sources", 723 Rte du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
    Une soirée pour comprendre les intérêts de la pleine conscience et en faire l'expérience concrète. Réunion d'information gratuite sur inscription
  • Gestion du stress par la pleine conscience - Atelier gratuit
    05 janv., 19:30 – 21:00
    Espace les Sources, 723 Rte du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
    Atelier pratique de 45min : Laissez-vous guider dans des pratiques qui tendent à réduire votre stress, développer votre capacité à être "présent".
  • Cercle de femmes "Bien finir 2021 et s'ouvrir à 2022"
    10 déc. 2021, 19:00 – 21:30
    Les Sources, Giez, 723 route du pont lanffin, 74210 GIEZ
    Venez vivre l'expérience d'un cercle de femmes, dans l'échange, l'écoute, le partage et la bienveillance. Laissez-vous guider par Laetitia et Marion pour terminer cette année 2021 sereinement et vous ouvrir à 2022.
  • Stage Yoga et Ayurvéda
    dim. 05 déc.
    Giez
    05 déc. 2021, 10:00 – 16:00
    Giez, 723 Rte du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
  • Cercle de femmes : Un temps pour Soi au coeur de l'automne
    19 nov. 2021, 19:00 – 21:30
    Giez, 723 Rte du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
  • Atelier Hatha Yoga "Ancrage et stabilité"
    dim. 10 oct.
    Espace "Les Sources", Giez
    10 oct. 2021, 16:30 – 18:30
    Espace "Les Sources", Giez, 74210 Giez, France
    Cet atelier de 2h vous permettra d'explorer votre ancrage et votre stabilité, à travers des techniques de respiration (pranayamas), de visualisation et des mouvements et postures de Hatha Yoga.
  • PLEINE CONSCIENCE : Programme 8 semaines
    mer. 06 oct.
    Espace "Les Sources"
    06 oct. 2021, 19:15 – 21:15
    Espace "Les Sources", 723 Route du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
    Saisissez l‘opportunité mettre en place des réflexes bénéfiques pour vous accorder l’attention et l’importance que vous méritez. Sur 8 soirées hebdomadaires + 1 samedi. Selon la méthode de Jon Kabat-Zinn.
  • Gratuit : Réunion d'information et d'introduction "PLEINE CONSCIENCE programme 8 semaines"
    22 sept. 2021, 19:30
    Espace "Les Sources", 723 Route du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
    Une soirée pour comprendre les intérêts de la pleine conscience et en faire l'expérience concrète. Inscription recommandée. Déroulement de la soirée : * Fondements et applications du programme PLEINE CONSCIENCE 8 semaines * Description du programme * Echanges * Expérience : méditation guidée
  • Portes ouvertes YogaMindA
    dim. 12 sept.
    Giez
    12 sept. 2021, 13:00 – 18:00
    Giez, 723 Rte du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
    L'association YogaMindA vous ouvre ses portes pour vous permettre de nous rencontrer et d'essayer les différentes activités que nous proposons. Participation 2€ par pers. pour l'après-midi, pass sanitaire requis.
  • Forum des associations
    sam. 04 sept.
    Faverges / Giez / Doussard
    04 sept. 2021, 09:00 – 16:00
    Faverges / Giez / Doussard
    Retrouvez-nous sur les différents forums : *Faverges - salle polyvalente *Giez - Tiers lieu de santé "les Sources" *Doussard - Maison des associations
  • Cours Yoga DIMANCHE matin au 4'47
    08 août 2021, 09:30 – 10:30
    Le 4'47, ZAC des vernays, 74210 Doussard, France
    Yoga : relâcher les tensions avec Marion Venez bouger, activer le corps, pour progressivement relâcher les tensions. Dès 16 ans. Yoga accessible à tous pour un mieux être global. Venez bouger en douceur, étirer votre corps et respirer profondément dans un cadre cocooning entre lac et montagnes.
  • Atelier Hatha Yoga RELAX
    dim. 25 juil.
    Le 4'47
    25 juil. 2021, 10:00 – 12:00
    Le 4'47, ZAC des vernays, 74210 Doussard, France
    Dans un cadre magnifique entouré de montagnes, vous participerez à un atelier de 2h en plein air. Cet atelier sera axé sur Bien-être et la relaxation. Mouvements doux, de l'automassage lâcher prise. Tarif : 30€ ou 2 unités sur votre carte avantage en cours
  • Cours Yoga DIMANCHE matin au 4'47
    04 juil. 2021, 09:30 – 10:30
    Le 4'47, ZAC des vernays, 74210 Doussard, France
    Yoga : relâcher les tensions avec Marion Venez bouger, activer le corps, pour progressivement relâcher les tensions. Dès 16 ans. Yoga accessible à tous pour un mieux être global. Venez bouger en douceur, étirer votre corps et respirer profondément dans un cadre cocooning entre lac et montagnes.
  • Atelier Hatha Yoga "Forme et Equilibre"
    27 juin 2021, 10:00 – 12:00
    Le 4'47, ZAC des vernays, 74210 Doussard, France
    Dans un cadre magnifique entouré de montagnes, vous participerez à un atelier de 2h en plein air. Cet atelier sera axé sur l'activation de votre énergie, l'amélioration de votre équilibre ainsi que la confiance en vous. Tarif : 30€ ou 2 unités sur votre carte avantage en cours
  • PLEINE CONSCIENCE : Programme 8 semaines Printemps 2021
    28 avr. 2021, 19:30 – 21:30
    Espace "Les Sources", 723 Route du Pont de Laffin, 74210 Giez, France
    Un programme qui vous permet d'expérimenter les outils de la Pleine Conscience au service de votre bien-être, et en particulier la réduction du stress. Sur 8 soirées hebdomadaires + 1 journée. Selon la méthode de Jon Kabat-Zinn.
  • PLEINE CONSCIENCE : Programme EN LIGNE
    jeu. 25 févr.
    Réduction du stress / en ligne
    25 févr. 2021, 20:00 – 22:00
    Réduction du stress / en ligne
    Un programme qui vous permet d'expérimenter les outils de la Pleine Conscience au service de votre bien-être DEPUIS CHEZ VOUS. Ce programme se déroule sur 9 séances hebdomadaires dont 1 journée et 8 séances de 2h environ selon la taille du groupe. Basé sur méthode de Jon Kabat-Zinn.