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Yoga du dimanche au 4'47

Nous proposons cette année quatre séances de yoga en extérieur durant l'été, les dimanches 10/07, 17/07, 07/08 et 21/08 de 9h30 à 10h30.

Pratique de yoga en petit groupe et en plein air avec Marion.

Idéal pour s'offrir un moment de pause, pour bouger, respirer et activer l'énergie par une pratique douce et adaptée à tous.

Mouvements doux, étirements et respiration profonde dans un lieu cocooning entre lac et montagnes.

Si la météo le nécessite, le cours se déroulera en intérieur, dans une salle au calme. 

Dès 16 ans.

Yoga accessible à tous.

 

Prêt de tapis sur demande préalable.
Prenez une serveitte de plage et de quoi vous couvrir en fin de séance + éventuellement e quoi vous protéger du soleil.

Tarif : 15€ la séance

L'association s'associe au 4'47 et vous offre un bon cadeau de 5€ par personne inscrite à une séance estivale, à utiliser au 4'47 avant mi-septembre. 

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