Infos et Portes Ouvertes 5 & 6 septembre 2020

Pour tout savoir et essayer gratuitement nos activités, notre association vous accueille aux Sources, à Giez, durant le weekend du samedi 5 et dimanche 6 septembre 2020. Voici le programme complet du weekend pour choisir à quel moment venir et faire votre choix d'activité.


Journée rencontre & informations le 5/09/2020

Samedi 5 septembre, de 9h à 17h, les intervenants des Sources vous accueillent dans l'espace cafétéria. Un espace convivial dans lequel vous obtiendrez toutes les informations utiles sur les activités de votre choix et pourrez découvrir ce lieu propice au partage et à l'échange.



Vous pouvez venir accompagné(e) de votre conjoint(e), de vos enfants, d'un(e) ami(e) ! Car pour agrémenter votre visite la Cafétéria de l'Espace des Sources vous propose de la petite restauration, des boissons fraîches ou chaudes selon vos besoins. Vous avez également la possibilité de déjeuner à midi. Les assiettes-déjeuner sont appétissantes et délicieuses. Comme nous avons eu la chance de les déguster en avant-première... (et que nous nous sommes régalés), nous vous les recommandons (mais attention, gardez l'esprit de partage, notre équipe sur place ce jour-là appréciera que vous lui en laissiez ;D).



Portes Ouvertes dimanche 6/09/2020 : ESSAI GRATUIT

Si vous souhaitez venir nous rendre visite samedi et dimanche, nous en serons très heureux. Samedi nous aurons tout le loisir de discuter, de répondre à vos questions.

Toutefois si vous devez privilégier un moment unique dans le weekend pour venir nous rencontrer et que votre priorité est d'essayer une ou plusieurs de nos activités : nous vous conseillons de venir le dimanche après-midi, le 6 septembre. Non seulement vous obtiendrez toutes les informations utiles, mais vous pourrez tester et expérimenter concrètement ce que vous pratiquerez dans nos activités. Inscription recommandée !



Horaires d'essai le dimanche 6 septembre 2020

Choisissez votre horaire (ou restez toute l'après-midi) pour tester gratuitement nos différentes activités :

14h : Méditation / Pleine Conscience

15h : Yoga / Bien-être global : mouvement et relaxation

16h : Auto-massage, Shiatsu, détente

17h : Hatha Yoga - Forme et équilibre

Ces horaires sont indicatifs, il pourront varier légèrement afin de permettre aux présents de tester, dans la limite des places disponibles.

Les personnes pré-inscrites seront prioritaires et nous nous adapterons au mieux.

Nous comptons également sur votre patience et votre bienveillance pour partager tous ensemble ces moments de rencontre et d'expérimentation dans la bonne humeur et le respect de chacun !


Important :

- Prenez votre masque et portez-le dans le bâtiment des Sources jusqu'au moment de la pratique (le masque est devenu officiellement un Equipement de Protection Individuel c'est-à-dire un EPI : il est obligatoire pour circuler dans les espaces communs) ;

- si vous avez votre propre matériel, apportez-le (tapis, coussin d'assise) ;

- si vous n'avez pas de tapis, prenez une serviette de plage ;

- prévoyez une tenue confortable (la tête penchée en avant ou "en bas", il est plus agréable que le tee-shirt ne nous voile pas le visage ;D). Notez que l'accès aux vestiaires n'est pas recommandé, venez en tenue !


Etant donné le contexte sanitaire, pour organiser au mieux les essais et permettre à chacun de tester dans de bonnes conditions, nous vous recommandons de vous pré-inscrire par tél. ou sur la page de réservation du site.

Dans ce cas, merci de nous prévenir dès que possible si vous avez un empêchement.


Peut-on essayer en dehors de cet après-midi Portes Ouvertes ?

Comme nous vous proposons des rdv hebdomadaires dans lesquels vous avez la souplesse de changer d'horaire selon vos disponibilités (ce qui permet de venir 1 semaine sur 2 si votre planning est variable par exemple, ou bien de partir hors vacances scolaires) vous ne payez que ce que vous consommez vraiment.

C'est pourquoi, cette année plus particulièrement, nous avons choisi de fonctionner en majeure partie avec des cartes de 3, 10 ou 20 unités.

1 séance (d'1h~) = 1 unité

1 atelier ou 1 cercle de femmes = 2 unités

Nos usagers déjà titulaires d'une carte consomment leurs unités selon leurs desiderata tout au long de l'année (et oui, il y a des séances même durant l'été !). Il est donc préférable que vous profitiez de l'après-midi Portes Ouvertes du dimanche 6 septembre pour essayer. Si cela ne vous est pas possible, contactez-nous rapidement par téléphone afin de trouver ensemble une solution. Toutes nos activités, y compris les séances récurrentes ou hebdo d'1h sont sur réservation.


Vous avez des questions ?

Vous pouvez consulter notre site pour en savoir plus sur :

- les activités proposées (les rdv de septembre seront mis en ligne début septembre)

- les tarifs et le fonctionnement

Vous n'avez pas trouvé la réponse à votre question ? Contactez-nous au 06 25 66 90 21.


Pour suivre les évènements et les actualités de l'association, abonnez-nous à notre liste de diffusion, vous serez tenu(e)s au courant !


Namaste




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